Bahaya Mie Instan Untuk Kesehatan

Mie instan saat ini menjadi salah satu jenis makana yang sangat terpopuler di seluruh dunia, Bahkan ada orang yang mengonsumsi mie instan dalam tiap harinya untuk kebutuhan asupan makan. Mengonsumsi mie instan tidak di larang, asalkan jangan di biasakan untuk mengonsumsinya.

Mie instan merupakan salah satu jenis makanan cepat saji yang telah memiliki kandungan yang tidak lengkap seperti makanan sehat yang lain. Mie instan ini jika sering kita konsumsi sangat tidak baik untuk kesehtan, karena mie instan mengandung bahan-bahan kimia yang berbahaya untuk kesehatan.

Nah, disini saya akan memberitahukan bahaya memakan mie instan tiap hari.

1. Dapat Memicu Arteoklerosis

Mie instan telah memiliki kandungan lemak trans, dimana kandungan lemak trans ini dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh atau di dalam darah, hal tersebut dapat menyebabkan terjadinya resiko penumpukan atau penyubatan pembuluh darah. Jika hal tersebut terjadi maka akan memicu terjadinya penyakit penyakit serangan jantung, hipertensi dan juga stroke.

2. Dapat memici terjadinya batu ginjal

Di dalam mie instan banyak mengandung garam. Dimana kandungan garam tersebut dapat membuat terjadinya pembentukan batu ginjal di dalam tubuh. Selain itu mie instan juga mengandung fosfor. Kandungan fosfor yang ada di mie instan tersebut memang baik untuk tubuh anda, namun kandungan fosfor tersebut dapat membuat tulang terkikis.

3. Membuat Berat Badan Tak Terkontrol

Kandungan nutrisi di dalam mie instan tidak banyak menyediakan kalori yang di perlukan oleh tubuh. maka sebabitu, jika mengonsumsi mie instan terlalu sering akan memicu kelebihan beban karbohidrat dan juga lemak sehingga dengan mudah terjadinya penyebabkehilangan kontrol berat badan anda.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*